Lue uutinen mobiilisivustolla

Matkapuhelimet häiritsevät lasten unta

Kuva: Timo Jaakonaho / Lehtikuva

4.9.2007 07:22 Tuoreen tutkimuksen mukaan matkapuhelimet pitävät lapsia valveilla. Asiantuntijalehden mukaan puhelinten käyttö myöhään illalla lisää väsymystä.

Matkapuhelimen käyttö nukkumaanmenoajan jälkeen on hyvin yleistä ja suhteessa väsyneisyyden lisääntymiseen teini-ikäisten keskuudessa.

Leuvenin yliopistossa Belgiassa tehtyyn tutkimukseen osallistui 1 656 lasta, joiden keski-ikä nuorimmassa ryhmässä oli 13,7 vuotta ja vanhimmassa ryhmässä 16,9 vuotta.

Tulosten mukaan vain 38 prosenttia lapsista ei koskaan käyttänyt matkapuhelinta nukkumaanmenoajan jälkeen. Ryhmällä, joka käytti puhelinta iltamyöhällä vain keskimäärin kerran kuukaudessa, oli 1,8 kertaa suurempi todennäköisyys olla hyvin väsynyt.

Lapsilla, jotka käyttivät puhelinta vähemmän kuin kerran viikossa, oli 2,2 kertaa suurempi todennäköisyys olla hyvin väsyneitä. Kerroin kasvoi 3,3:een, jos lapsi puhui puhelimeen kerran viikossa ja mikäli puhekerrat lisääntyivät, kerroin kasvoi 5,5:een.

Kaikkiaan 35 prosenttia tutkimuksessa todetuista hyvin väsynyt-tapauksista johtui matkapuhelimen käytöstä.

Puhelimen käyttö heti nukkumaanmenoajan jälkeen lisäsi todennäköisyyttä olla hyvin väsynyt 2,2 -kertaiseksi. Soitot keskiyön ja aamukolmen välillä lisäsivät uupumuksen todennäköisyyttä 3,9:llä ja puhelut mihin aikaan tahansa nostivat kerrointa 3,3:een.

 - Vanhempien pitäisi  huomata, että nuoret käyttävät uutta teknologiaa tavoilla, joita he eivät pysty kuvittelemaankaan. Lapset käyttävät paljon aikaa ollakseen yhteydessä ystäviinsä, ja monet harrastavat sitä läpi yön, tohtori Jan van den Bulck tutkimusryhmästä kertoi vnunetille.

Marko Mannila toimitus@digitoday.fi

Teksti on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Ei muutoksia-Epäkaupallinen -lisenssillä.

Kirjoita kommentti

Kommentit (9)

0

0

Tuoreen tutkimuksen mukaan matkapuhelimet pitävät lapsia valveilla. Asiantuntijalehden mukaan puhelinten käyttö myöhään illalla lisää väsymystä.

Digitoday

Lainaa Ilmoita asiaton viesti

# 4.9.2007 18:36

0

0

Ööö... Merkittävääkin? Kyllähän sitä aamulla väsyttää jos valvoo myöhään.. Siihen tarvittiin sitten oikein tutkimus ja syntipukiksi matkapuhelin?

Petteri

Lainaa Ilmoita asiaton viesti

# 4.9.2007 18:36

0

0

Muttenkin 14-16 vuotialla nukkumis ongelmat lisääntyvät ja vaikeus saada unta lisääntyy... joten sillä että pitää myöhään ystäviin yhteyttä ei mielestäni haitaa unensaantia koska henkilö kohtaisesti sanon "hyvää yötä" heti kun tunnen itseni kyllin väsyneeksi kokeilemaan unensaantia

Nuoren näkemys

Lainaa Ilmoita asiaton viesti

# 4.9.2007 19:03

0

0

Ja mikähän on nukkumaan meno aika? 19.00 vai 22.00? Ja tietokoneella nuoret taitaa olla paljon enemmän illalla kuin kännykässä. Sitäpaitsi en muutenkaan menisi ennen Yheksää illalla nukkumaan, enkä aina vielä silloinkaan, kun ei uni vain tule jos niin aikaisin menee. Ikä 15 vuotta.

Toinen nuori

Lainaa Ilmoita asiaton viesti

# 4.9.2007 19:40

0

0

Sama täällä, itse irkkailen johonkin kymmeneen ja sitten ehkä lukaisen yhden akuankan ja menen nukkumaan. Minkäs sille mahtaa, että uni ei tule aikaisemmin. Voisi periaatteessa uudistaa yhteiskunnan niin, että koulu alkaisi kaheltatoista niin ehtis nukkuakin aamulla ja sitten tietty vastaavasti loppuis myöhemmin. :P

Kolmas Nuori

Lainaa Ilmoita asiaton viesti

# 4.9.2007 20:43

0

0

Menkää lapset kiltisti vaan sänkyyn. Peitto korviin ja simmut kiinni.

Hitupehmo

Lainaa Ilmoita asiaton viesti

# 4.9.2007 23:50

0

0

Sano vaan "lapsi" niin kaikki käy. Hyvä yötä. Lapset.

No voivittu hellanlettas !

Lainaa Ilmoita asiaton viesti

# 5.9.2007 4:45

0

0

Kun tietokone on sammutettu, mennään vielä sänkyyn tekstaamaan hetkeksi ... ja pahimmassa tapauksessa joku tekstattu asia voi jäädä päähän äpyörimään ja valvottamaan, selvä se.

Jukka

Lainaa Ilmoita asiaton viesti

# 5.9.2007 12:33

0

0

niin mutta jukka.. ennen vanhaan tehtiin niin että mentiin peiton alle tasku lampun kanssa ja luettiin siellä salaa joten.. tasoitetaan tilannetta.. olemmehan me kaikki olleet joskus nuoria..

nuoren näkemys

Lainaa Ilmoita asiaton viesti

# 14.9.2007 21:56

Sivut: 1 Edellinen Seuraava

Uutiset

Hyvinkään epäilty ampuja poistui kesken illanvieton hakemaan aseita

• Epäilty ampuja yöllä Facebookissa: "Oli kivaa toverit"
• Hyvinkään ammuskelusta epäiltyä luonnehditaan ujoksi
• Hyvinkäällä haavoittunut poliisi on HJK:n naisten liigajoukkueen pelaaja
• Helluntai sulkee kauppojen ovia