Lue uutinen mobiilisivustolla

Minipelisessiot vähentävät stressiä

Pegglen pelaaminen piristää.

3.6.2008 06:29 Itä-Carolinan yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan pikkupelien pelaaminen vähentää stressiä ja edistää muutenkin terveyttä.

Pulma- ja sanapelien pelaaminen piristää ja virkistää, väittää Itä-Carolinan yliopiston virkistyksen ja vapaa-ajan laitoksella tehty tuore tutkimus. Minipelivalmistaja PopCapin sponsoroimassa kokeessa selvitettiin, miten varttitunnin mittainen pelisessio vaikuttaa koehenkilöihin.

Lista on melkoinen: jännitys, masennus ja viha vähenivät, virkeys parani, väsymys ja sekaannus vähentyivät pelejä pelaamattomaan verrokkiryhmään verrattuna. Testissä oli mukana 134 koehenkilöä, joiden reaktioita seurattiin muun muassa sydämen lyöntejä sekä EEG:tä mittaamalla.

Lue myösPopCapin lehdistötiedote

Lue myösEsitys tutkimuksen tuloksista (toimii vain IE:ssä)

Olli Sulopuisto toimitus@digitoday.fi

Teksti on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Ei muutoksia-Epäkaupallinen -lisenssillä.

Kirjoita kommentti

Ohjeet: Pysy aiheessa ja kirjoita napakasti. Muista, että haastateltavilla, kanssakeskustelijoilla ja toimittajilla on oikeus omaan, eriävään mielipiteeseen. Ole kohtelias ja ystävällinen, äläkä tarkoituksella provosoi tai hauku muita keskustelijoita. Taloussanomat varaa oikeuden poistaa asiattomat viestit. Varauduthan siihen, että linkkejä sisältävät viestit tarkistetaan yksitellen roskapostin suodattamiseksi. Arvostamme mielipidettäsi!
Lue koko keskusteluetiketti

Bottivarmistus: mitä on kaksi ynnä viisi?

Viesti Nimi

Uutiset

Hyvinkään epäilty ampuja poistui kesken illanvieton hakemaan aseita

• Hyvinkään ampumisista epäiltyä luonnehditaan ujoksi ja hiljaiseksi
• Epäilty ampuja yöllä Facebookissa: "Oli kivaa toverit"
• Ruotsin Loreen Euroviisujen voittoon
• Pää edellä sukeltanut mies pelastui nuorten ansiosta