Lue uutinen mobiilisivustolla

Siristelystä silmävaivoja päätetyöskentelyssä

30.11.2005 08:09 Vuodatatko joskus kyyneliä ahkeroituasi päätteen ääressä? Syy silmien kipuiluun piilee usein huomaamattomassakin siristelyssä, tuore amerikkalaistutkimus viestii.

Siististä sisätyöstäkin voi saada monenlaisia rasitusvammoja. Jo sinänsä varsin pienellä lihastyöllä voi olla kivuliaita seurauksia, toteavat amerikkalaistutkijat.

- Ihmisillä on tapana siristellä silmiään lukiessaan kirjaa tai tietokoneen näyttöä, ja se vähentää silmien räpyttelyä. Jos työ vaatii paljon lukemista tai on muuten "visuaalisesti intensiivistä", silmät saattavat kuivua, sanoo tutkimusprojektia johtanut optometrian professori James Sheedy Ohion yliopiston tiedotteessa.

Siristely ei välttämättä ole erityisen tietoista toimintaa. Syitä siihen on lähinnä kaksi: näön tarkentaminen ja silmiä häikäisevä kirkkaus. Tutkimuksen mukaan jo vähäinen määrä tällaista lihastyötä vähentää silmien räpyttelyä ratkaisevasti. Seurauksena on kuivuuden tunnetta ja kipua silmissä samoin kuin ajoittaista kyynelehtimistäkin.

Optometry and Vision Science -aikakauslehdessä julkaistu tutkimus perustuu laboratorio-oloissa tehtyihin mittauksiin. Koehenkilöiden tuli aluksi katsoa tietokoneen näyttöä "rennoin silmin", sitten niitä aavistuksen siristäen ja kokeen viidennessä vaiheessa niin, että silmäluomet olivat jo puoliksi kiinni. Jo kun jännitys silmissä oli noin viisiprosenttista, vähenivät silmäluomien sulkeutumiset puoleen normaalitasosta.

Mika Lahdensivu toimitus@digitoday.fi

Kirjoita kommentti

Ohjeet: Pysy aiheessa ja kirjoita napakasti. Muista, että haastateltavilla, kanssakeskustelijoilla ja toimittajilla on oikeus omaan, eriävään mielipiteeseen. Ole kohtelias ja ystävällinen, äläkä tarkoituksella provosoi tai hauku muita keskustelijoita. Taloussanomat varaa oikeuden poistaa asiattomat viestit. Varauduthan siihen, että linkkejä sisältävät viestit tarkistetaan yksitellen roskapostin suodattamiseksi. Arvostamme mielipidettäsi!
Lue koko keskusteluetiketti

Bottivarmistus: mitä on kaksi ynnä viisi?

Viesti Nimi

Uutiset

Poliisi: Ampuja kertoo katuvansa tekojaan

• Ampuja keskeytti opinnot ja varusmiespalveluksen
• Pohjois-Korean Kim kävi huvipuistossa ja herkistyi
• Hyvinkään ampumisissa haavoittuneet leikattu – naispoliisi yhä kriittisessä tilassa
• Asiantuntija: Punkkipaniikki on jo ylimitoitettua