Lue uutinen mobiilisivustolla

Ben Furmanin e-terapeutti auttaa lapsia

30.1.2003 15:35 - Avatar-hahmot ovat vasta tulossa e-terapiaan, televisiosta tuttu psykiatri Ben Furman kertoo. Hänen luomansa Muksuvelho Bam auttaa lapsia eroon peloista ja pahoista tavoista.

Monen mielestä terapia on jotakin sellaista, että asiakas makaa psykiatrin sohvalla ja kaivelee alitajuntaansa. Ratkaisukeskeisen lähestymistavan edustajana tunnettu tv-psykiatri Ben Furman taas on osoittanut, ettei kotisohvakaan ole hullumpi paikka ongelmanratkaisun aloittamisessa. Furmanin mukaan tietokone voi tässä tulla avuksi.

Ratkaisukeskeisyys tarkoittaa lyhyen määritelmän mukaan pyrkimystä ratkaista ongelmia ilman analysointia. Syyllisiä ei etsitä vaan huomio kiinnittyy tavoitteisiin, aikaisempiin onnistumisiin, voimavaroihin ja edistysaskeliin.

Tällaiseen lähestymistapaan, samoin kuin kognitiiviseen psykologiaan, sopii mainiosti myös e-terapia, jossa asiakas kommunikoi tietokoneohjelman kanssa.

Virtuaalihahmoinen terapeutti

Psykiatri Ben Furman on juuri luonut nettiin Muksuvelho Bamin, jonka avulla lapset voivat oppia pääsemään peloistaan ja pahoista tavoista eli käytöshäiriöistä. Bamin juttusille ovat tervetulleita etenkin 4-12 –vuotiaat lapset. Muksuvelho tarvitsee tällöin avustajakseen myös jonkun aikuisen.

- Bam on oikeastaan aikuisen ja lapsen välinen keskusteluapuri, vähän niin kuin perheterapeutti.

Koekatselussa Bam osoittautuu sympaattiseksi satuhahmoksi. Velhoksi Bam on aika ovela, sillä se ei käytä taikasauvaa selittämättömiin temppuihin eikä tee siitä opettajamaisesti karttakeppiäkään. Ratkaisun avaimet ovat Bamin juttukumppanilla. Velho vain johdattelee keskustelua viisaasti.

- Avatar-hahmot ovat vielä maailmallakin hurjan uusi juttu e-terapiassa, Furman kertoo. Noin puolituntinen keskustelu Bamin kanssa perustuu kuitenkin jo käytössä koeteltuun menetelmään, Muksuoppiin. Senkin on kehittänyt Furmanin johtama yritys, Lyhytterapiainstituutti. Bamin tekninen toteutus on helsinkiläisen Platinum Median työtä.

Oma apu – parantavaa apua?

Tietokoneavusteinen terapia on Ben Furmanin mukaan tervetullut ilmiö muiden terapiamuotojen toveriksi.

- En oikein usko, että sen vuoksi kukaan ainakaan joutuu voivottelemaan, että voi kun ei saa muuta terapiaa, hän toteaa ja huomauttaa, että eihän mikään takaa, että vuorovaikutus oikeankaan terapeutin kanssa olisi helppoa ja ongelmatonta. Automaattisia ratkaisuja ei kuulu olevan ostettavissa.

Tietokoneavusteiset terapiamuodot tuovat vain uusia vaihtoehtoja avun saamiseen, sillä kaikilla, joiden mieltä jokin asia painaa, ei ole edes tarvetta, halua tai aikaa hankkiutua ammattilaisen puheille. Siitä kertoo myös erilaisten elämänhallinta- ja itsehoito-oppaiden laaja tarjonta ja kysyntä.

- Vuorovaikutteiset palvelut ovat jatkoa self help –kirjoille, Furman kuvailee.

Yhdysvalloissa e-terapia on arkea

Yhdysvalloissa sekä henkilökohtainen että tietokoneavusteinen e-terapia on jo arkea. Yksinkertaisimmillaan etäterapiassa ei tarvita edes tietokonetta, vaan automatisoitujen palvelujen käyttö onnistuu myös äänitaajuspuhelimilla. Apua niistä saa masennukseen sekä erilaisiin pakko-oireisiin.

Kun e-terapiaa etsii netistä, on syytä varautua silmäilemään amerikkalaisten sivujen listaa tovin jos toisenkin ajan. Ja jotta asia ei kävisi yksinkertaiseksi, sama hakusana tuo ruudulle paitsi psykoterapeutin palveluja myös scientologiaa ja jopa villiltä kuulostavaa nettihypnoosia.

Suomessakin erilaisten auttavien puhelin- ja sähköpostipalvelujen kysyntä on tuntuvaa. Esimerkiksi valtakunnallinen web-kriisikeskus Tukinet.net kertoo vuoden 2002 merkinneen niin vilkasta kasvua, että henkilökohtaisen kriisiavun yhteydenottoja oli jo heinäkuussa kertynyt enemmän kuin koko vuonna 2001.

Tukipalvelujen ohella monet järjestöt tarjoavat sivuillaan itsehoitovinkkejä ja itsearvioinnissa auttavia testejä. Niistä löytyy tietoa muun muassa Apua.info –portaalista, jota ylläpitää viisitoista sosiaali- ja terveysalan järjestöä.

Mika Lahdensivu toimitus@digitoday.fi

Kirjoita kommentti

Ohjeet: Pysy aiheessa ja kirjoita napakasti. Muista, että haastateltavilla, kanssakeskustelijoilla ja toimittajilla on oikeus omaan, eriävään mielipiteeseen. Ole kohtelias ja ystävällinen, äläkä tarkoituksella provosoi tai hauku muita keskustelijoita. Taloussanomat varaa oikeuden poistaa asiattomat viestit. Varauduthan siihen, että linkkejä sisältävät viestit tarkistetaan yksitellen roskapostin suodattamiseksi. Arvostamme mielipidettäsi!
Lue koko keskusteluetiketti

Bottivarmistus: mitä on kaksi ynnä viisi?

Viesti Nimi

Uutiset

Saksalaisen teinitytön väitetään olleen kahdeksan vuotta orjana Bosniassa

• Poliisi: Ampuja kertoo katuvansa tekojaan
• Urhea kulkukoira seurasi pyöräilijöitä Kiinasta vuorten yli Tiibetiin
• Ampuja keskeytti opinnot ja varusmiespalveluksen
• Ankara kuivuus kurittaa Pohjois-Koreaa